拼音shēn tǐ duàn liàn
注音ㄕㄣ ㄊ一ˇ ㄉㄨㄢˋ ㄌ一ㄢˋ
繁體身體鍛鍊
身體鍛煉
詞語(yǔ)解釋
身體鍛煉（身體鍛鍊）[ shēn tǐ duàn liàn ]
⒈ ?指以發(fā)展身體、增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)精神和豐富文化生活為目的的一類身體活動(dòng)。可分為健身運(yùn)動(dòng)，健美運(yùn)動(dòng)，娛樂(lè)體育，格斗性體育，醫(yī)療體育和矯正體育。身體鍛煉要求因人制宜，持之以恒，循序漸進(jìn)，與自然力鍛煉相結(jié)合。
分字解釋
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